Rückkehr zum Sport/ Zurück in die Bewegung
„Back in Action“ umfasst die sichere Rückkehr zum vorher ausgeübten Sport auf möglichst gleichem Niveau nach einer Verletzung oder einer krankheitsbedingten Pause. Auch wenn moderne minimal-invasive Operationstechniken eine schnelle Rückkehr zur Alltagsbelastung erlauben, ist eine intensive muskuläre Rehabilitation für ein erfolgreiches „Return to Sports“ notwendig.
Dies ist für den Athleten alleine oft eine Herausforderung. Um den individuellen Zeitpunkt der Maximalbelastbarkeit im ausgeübten Sport bestmöglich festlegen zu können, werden gezielte Belastungstests durchgeführt. Diese Tests geben unseren Spezialisten ein objektives Feedback über den Heilungsverlauf und helfen dem Sportler bei der realistischen Einschätzung seiner aktuellen Leistungsfähigkeit. Die Ergebnisse unterstützen im Anschluss die Trainingssteuerung, indem gezielt die Schwachstellen trainiert werden können und das Risiko einer erneuten Verletzung minimiert wird.
Auch für Personen, die sich nach einer Erkrankung / Verletzung oder durch eine Veränderung ihre Lebensstils einen aktiveren Alltag anstreben und dabei Unterstützung bzw. einen Anstoß benötigen, sind bei uns richtig aufgehoben.
Wir bieten auch unverletzten Sportlern sowie Neueinsteiger, die keine Sport- und Trainingserfahrung mitbringen und ihre Belastungsgrenzen erfahren wollen, Hilfestellungen für den richtigen, effektiven Start ins Training.